女性天天洗头发好不好？染发一定要前后三天不洗头吗？

我最近老感觉头发油得很，之前都是隔一天洗一个头，好像有点不得劲了，想一天洗一个头，那女性天天洗头发好不好呢？日常使用的洗发剂很多都是碱性的，频繁清洗会导致皮肤刺激，而且洗头太勤有可能会脱发、使发质变差、头发变得干燥，不柔顺、可能会导致皮脂腺代偿性分泌增多、引起头皮屑，所以建议不要天天洗头，间隔一天洗头一次就可以。下面，就快和天天生活网一起了解关于洗头染发的相关知识吧！

本文目录

1、女性天天洗头发好不好？
2、染发一定要三天不洗头吗
3、怎么去除头皮屑

女性天天洗头发好不好？

从头皮健康的角度来说，天天洗头发并不好。

这样频繁的对头部进行清洗很容易打破适宜头发生长的环境，日常使用的洗发剂很多都是碱性的，频繁清洗会导致皮肤刺激，而且洗头太勤有可能会脱发、使发质变差、头发变得干燥，不柔顺、可能会导致皮脂腺代偿性分泌增多、引起头皮屑，所以建议不要天天洗头，间隔一天洗头一次就可以。

染发一定要三天不洗头吗？

建议前后三天不洗头。

如果准备染头发的话，建议染头发前三天以及后三天都最好不要洗头。染头发前三天不洗头是为了让头皮分泌更多的油脂，这样这些油脂能对头皮起到一个保护作用，从而能减少染发剂对头皮的损伤。

同样的染发后三天内也不建议洗头发，因为如果太快洗头发的话，一方面会使所染的颜色褪的比较快，另外对头发的损伤也会比较大，所以建议要三天之后再洗头。

怎么去除头皮屑

头皮屑形成的肌理与脂代谢紊乱和继发糠秕马拉色菌感染有关。需要注意休息，不能够熬夜，避免头皮部位的过度挠抓等不利刺激因素，配合使用煤焦油洗剂等洗发，注意使用护发素。口服复方甘草酸苷、维生素B6、复合维生素B片或者是多维元素片，于头屑增多的区域可以外用他卡西醇软膏。口服复方甘草酸苷和B族维生素，目的在于抗炎、调节脂代谢。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。