为什么嗑瓜子会舌头麻？吃瓜子嘴麻是什么原因？

大家都会买各种各样的炒货吃，特别是瓜子，不少家庭会买上好几种瓜子给家里人和到访的亲戚朋友一起吃。但是吃瓜子要注意适量，不能磕太多，不然就会出现嘴麻、舌头麻的情况，甚至还会起水泡。下面，就快和天天生活网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、吃瓜子嘴麻是什么原因？
2、为什么嗑瓜子会舌头麻？
3、吃瓜子嘴麻了什么时候才会好？

吃瓜子嘴麻是什么原因？

由于瓜子含有盐分，吃的时候盐和口水混合在一起，形成的盐水浓度比生理盐水高，时间长了嘴巴就会感到麻木。另外还要注意，磕瓜子时，如果嘴唇感到麻木和涩味，则意味着种子中可能含有一些非法添加剂，此时请停止食用。

为什么嗑瓜子会舌头麻？

这种情况一般是因为咸的刺激引起的舌粘膜不适，因为瓜子一般都是添加了很多调料的，所以吃着才会特别有味道。这种情况多喝水或者吃喉片就可以缓解不适了。如果您一次吃太多瓜子且持续时间很长，瓜子与舌头之间的反复摩擦，还将导致舌尖肿胀，疼痛，发红和起水泡，所以瓜子虽好吃但也要适量。

吃瓜子嘴麻了什么时候才会好？

长时间吃瓜子，和嘴唇摩擦是很容易有嘴麻的感觉的，另外，瓜子的配料比较多，吃多了会引起舌神经疲劳，可以喝点水休息15至30分钟。

每天适当的坚果食用量为30-50克，对于成年人来说大约是手抓两把的量。无论大小手，推荐量每天都不能超过三把。为了防止过量，最好每天三餐间隔的时间吃，即在上午茶或者下午茶的时间吃。进食时，注意不要在做事时进食。