冬季频繁洗澡会引起什么后果 冬季几天洗几次澡

老婆特别爱感觉，早上晚上都要洗一次澡，夏天还好，可是冬天天气干燥，这么频繁洗澡对皮肤好吗，冬季一天洗几次澡比较合适呢，今天天天生活网小编就给大家介绍介绍。

全文目录：

1、冬天频繁洗澡会引起什么后果
2、冬季多久洗一次澡合适 
3、冬天洗澡注意事项

冬天频繁洗澡会引起什么后果

1.引发皮肤病

冬天气候干燥，人体新陈代谢缓慢，流汗较少，没了汗液的保护，皮肤抵御外界伤害的能力减弱，较频繁地洗澡，皮脂被冲淡，导致皮肤就像缺水的田地，出现龟裂，易收到外界刺激，引发皮肤病。

2.加重心脏负担

由于冬天的温度比较低，很多人在洗澡的时候喜欢用温度高的水，因为这样才能在洗澡的时候感觉不寒冷，但其实水温过高，皮肤表面的油脂更易破坏，毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，不仅会给皮肤带来损伤，同时还会增加心脏负担。

3.降低皮肤保护功能

皮肤作为身体最外层的组织，其能对人体起到一定的保护作用。但如果高频率的洗澡的话就会使得皮肤屏障功能下降，这样就会降低皮肤的保护能力，从而就会容易受外界细菌病毒的感染。

冬季多久洗一次澡合适 

视个人肤质及活动量而定。 洗澡主要是为了去除皮肤上多余的油污及汗液，所以冬季洗澡的频率也是需要根据个人的肤质以及出汗情况来决定的。 

如果本身肤质比较油腻，而且从事的工作运动量较大、出汗量较多的话，那么此时是可以每隔1-2天洗一个澡的，但如果本身肤质比较干燥，而且平时运动量比较小，出汗量比较少的话，那么建议可以每隔2-3天洗一个澡。

冬天洗澡注意事项

通常冬天3-5天洗一次澡是最合适的，要是没有经常进行户外活动的，且本身不容易出汗的，可以5天清洗一下，要是干性皮肤还可以一周清洗一次，所以不要为了干净在冬天频繁洗澡。

在冬天洗澡的时候也不要用太热的水，水太热会导致皮肤变干燥，出现发红、瘙痒的情况，在洗的时候将温度控制在40℃左右，接近人体温度就可以了。

相信大家看完上文的介绍后，对冬天频繁洗澡会引起什么后果已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。