昨天一直感觉头翁翁的有点不舒服,不知道是不是发烧了,老公用热毛巾给我敷了下额头,那么毛巾降温的正确方法要敷多久呢,用热毛巾敷脸有什么好处呢,下面天天生活网小编就给大家介绍看看,希望可以帮助到大家。
全文目录:
1、毛巾降温的正确方法要敷多久
2、热毛巾敷脸有什么好处
3、热敷的水温要求
4、热毛巾敷脸的注意事项
将毛巾湿敷在额头上。
使用热毛巾降温时,通常是将毛巾浸泡在冷水中,接着将其放在额头部位,每次10~15分钟,可以降低体温。但退烧后可以停止用毛巾冷敷,否则敷太久可能导致体温下降进而感冒,加重病情。除了用毛巾敷,还可以用温热的毛巾擦拭腋窝、腹股沟、脖子两侧,利用水分蒸发散热,帮助降温。一般每次擦拭10~15分钟即可达到明显的降温效果。
首先是促进血液循环的作用,用热毛巾敷脸可以使毛孔张开,促进血液循环,加速细胞新陈代谢,排出肌肤中的毒素和废弃物,使肌肤更加的接近。其次是防止水分流失的作用,经常用热毛巾敷脸,可以补充肌肤需要的水分,使肌肤更加的补水保湿,改善肌肤出现干燥暗黄的症状。最后是去除脸上的角质层和死皮,再用热毛巾敷脸的时候,脸部温度会上升,在这种情况下就可以祛除脸上老旧的角质层,使肌肤变得更加的柔软湿润。有一些人群用热毛巾敷脸,还可以使肌肤更加的细腻光滑,在使用热毛巾敷脸的时候,温度最好不要太高,会烫伤肌肤,不利于肌肤健康。
热毛巾敷脸的水温要求接近自身体温温度,即37-40度,针对油性肌肤的人群,使用和自身体温温度一样的水温即可,针对干性肌肤的人群,使用的水温可以稍偏高些,但注意不可超过40度。水温过高不仅易烫伤皮肤,同时会令毛孔张开过度,使皮肤表层的污垢和油脂倒吸回皮肤内,容易产生细菌,导致皮肤被感染。
在每次热敷完脸部后,最好是能进行一次冷敷,热敷的作用是帮助打开毛孔,热敷后紧接着冷敷,能够帮助收缩毛孔,否则毛孔长期处于打开状态,会变得粗大,且失去收缩功能。
2023年到2025特别冷吗 2023年-2025年天气有哪些变化
气候是很多人特别关心的问题,尤其是现在我们全国各地,甚至全世界都有很多极端天气,影响很大,那么2023年到2025特别冷吗,2023年-2025年天气有哪些变化?下面天天生活网小编就给大家(235)人阅读时间:2023-01-055毛钱一个的n95口罩能用吗 N95口罩多久换一次
n95口罩是目前每个家庭的必需品,每天都需要用上几个,但是n95口罩也不便宜,老公为了省钱,在朋友那里5毛钱一个的n95口罩买了好几十个,那么5毛钱一个的n95口罩能用吗,N95口罩多久换(406)人阅读时间:2023-01-04n95口罩绿色为啥比白色贵 如何区分是哪种口罩
今天在药店发现n95口罩绿的的要比普通白色的贵很多,为什么呢,是有什么区别吗?我们日常生活中如何区分是哪种口罩?下面天天生活网小编就给大家具体介绍看看。全文目录:1、什么是N9(1360)人阅读时间:2023-01-042023冬天降雪多夏天会干旱吗 下大雪的年份夏天会怎样
众所周知大寒作为二十四节气中的最后一个,每每这个节气一过就是立春了,所以大家对于该节气之后的温度尤为的上心,2023冬天降雪多夏天会干旱吗,下大雪的年份夏天会怎样?下面天天生(120)人阅读时间:2023-01-042023年冬天越冷夏天越热吗 为什么冬天的温度和夏天相差那么大
时间过的好快,一眨眼迎来了2023年,那么接下来人们最关注的就是天气了,2023年冬天越冷夏天越热吗,为什么冬天的温度和夏天相差那么大?下面天天生活网小编就给大家介绍看看,希望可以(209)人阅读时间:2023-01-04家用血氧仪多少钱一台2023 血氧仪是干什么用的
现在很多老年人最好备上家用血氧仪,这样可以随时检测到血氧状况,一旦出现问题就立马去医院,那么家用血氧仪多少钱一台2023?下面天天生活网小编就给大家介绍看看。全文目录:1、血(240)人阅读时间:2023-01-04指尖血氧仪是测什么的 夹手指测血氧正常范围
今天老爸给我打电话让我给他买个指尖血氧仪,这样在家可以随时检测血氧是否正常,不正常就需要去医院检查了,那么指尖血氧仪是测什么的?夹手指测血氧正常范围是多少,下面天天生活网(1072)人阅读时间:2023-01-04易蒙停和肠胃宁能一起吃吗 易蒙停一天吃几次
不管是什么药物,大家在服用之前应该了解用法用量,应该了解怎么吃,这样才有助于疾病治疗,易蒙停作为一种常用止泻药物和肠胃宁能一起吃吗?易蒙停一天吃几次?下面天天生活网小编就给(144)人阅读时间:2023-01-042023年到2025特别冷吗 2023年-2025年天气有哪些变化
5毛钱一个的n95口罩能用吗 N95口罩多久换一次
n95口罩绿色为啥比白色贵 如何区分是哪种口罩
2023冬天降雪多夏天会干旱吗 下大雪的年份夏天会怎样