体内湿气重有哪些表现？

湿气重会出现以下症状：

舌苔厚腻或肥大

体内湿气重会出现舌苔变得厚腻，或者舌头肥大的情况，此外湿气重还会有眼袋明显或眼皮浮肿的表现。

小腿酸麻胀痛

体内湿气重时会出现小腿发酸的情况，而且湿气重的人在短期内体重会明显增加，有虚胖的症状，湿气严重的人还会有下肢浮肿的情况发生。

大便黏腻、不成形

如果体内湿气过重，大便就会像熟得烂稀泥一样外形软烂、黏腻而且不成形，容易粘在马桶上难冲走，这些症状表示体内消化吸收功能异常。

食欲不振

经常提不起食欲，不想吃饭，不吃饭也不会感到饿，这时候也需要我们注意了，这些也是体内湿气重的表现，应该尽快祛除体内湿气。

精神状态差

体内湿气重的人往往会有胸闷的感觉，身体感觉特别疲乏，不想动，会感觉头昏脑涨，呵欠连天，记忆力减退。湿气重的人容易出现精神状态不佳的表现。