孕妇可以吃皇帝柑吗？哪类人群不适宜吃皇帝柑？

皇帝柑皮薄肉脆，味道非常好，皇帝柑个头均匀饱满，皮薄汁多，味道甘甜，属于柑桔类植物，营养价值非常丰富，可以促进消化，补充多种维生素和微量元素，色香味俱全。皇帝柑属于碱性水果，性温，大部分人都可以吃。但是，孕妇可以吃皇帝柑吗？下面，就快和天天生活网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、哪些人不适宜吃皇帝柑？
2、孕妇可以吃皇帝柑吗？
3、皇帝柑和橙子的区别

哪些人不适宜吃皇帝柑？

皇帝柑颜色鲜艳，色差小，外皮完整的皇帝柑个头非常大和圆，摸上去手感细腻，皮薄而且水分也多，闻上去还有淡淡的芳香味。

1、糖尿病人不能吃

柑橘类水果糖分含量高，皇帝柑糖分含量要更高一些，所以不宜吃，最好的方法就是糖尿病患者少吃柑橘类水果。

2、肠胃不好的人

肠胃不好指的是胃动力消化不足，脾胃虚寒的人少吃，不是所有水果都能促进消化，皇帝柑作为寒性水果会加重胃寒，造成肠胃不适，甚至恶心想吐。

3、空腹不要吃

皇帝柑中丰富的果酸会对肠胃黏膜产生不良刺激，空腹的时候更不建议吃，最好是在吃午饭或晚饭前一个小时吃，还能开胃。

孕妇可以吃皇帝柑吗？

孕妇可以适量的食用皇帝柑。孕妇吃皇帝柑有以下好处：

1、促进通便

皇帝柑的膳食纤维的含量相当高，多吃可促进排便。

2、降低胆固醇

丰富的膳食纤维不仅有利于肠胃的蠕动，同时利用皇帝柑中的果胶还可降低胆固醇发病的机率。

3、美容

皇帝柑具有美容的作用，因为皇帝柑的维生素C含量是最高的，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成。

4、消除疲劳

皇帝柑中的柠檬酸的含量非常之高，而柠檬酸不仅具有开胃之功效，同时还有消除疲劳的作用。

5、保护心血管

皇帝柑皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故皇帝柑是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用皇帝柑可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

6、防癌抗癌

中医认为，皇帝柑具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。

皇帝柑和橙子的区别

1、品种不一样

皇帝柑乃橙与橘的自然杂交种，具有橙与橘的双重优点，被中国果品流通协会授予“中华名果”、“中国柑王”等荣誉称号，有重要的经济价值。纯正贡柑果形靓丽、果色金黄、皮薄核少、肉脆化渣、清甜香蜜、高糖低酸、风味浓郁，它集中了橙类外形美和柑橘肉质细嫩、易剥皮的双重优点。对肿瘤患者久咳引起的胸肋疼痛、气滞不舒等症状有辅助治疗作用。现代营养学研究则发现，由皇帝柑等柑橘提取的橘络提取物，具有败毒抗癌、理气化痰的作用，对癌瘤积毒、气逆痰滞癌症患者尤为适用。因此，专家建议，吃皇帝柑时，不要只吃橘瓤，连着其外白色的“络”一起吃对身体更有益。而橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果，是柚子与橘子的杂交品种。淡黄色，较易剥离，瓢囊9-11瓣，囊壁厚而韧，果肉淡黄白色，味甚酸，常有苦味或异味。

2、分布范围不同

皇帝柑是广东省德庆县的品种，德庆县有“中国贡柑之乡”荣誉称号，主要分布在这一带。而橙子主要分布甘肃、陕西二省南部、江西赣南、湖北、湖南、江苏、贵州、广西及云南东北部的高山地区，野生及栽培。五岭以南不产，是柑橘属分布较广也较北的一种，性耐寒，个别品种为半落叶。

3、功效不一样

橙子性味酸，凉有止呕吐，宽胸膈，解酒，除鱼毒的作用。橙子可用于感冒久咳不愈。皇帝柑柑子性甘，酸，凉适量食用有和中开胃，生津止渴行气，醒酒利尿之功效。