电饭煲是较常用的小电器,做饭熬粥都十分便捷,那么电饭煲熬粥保温一夜第二天还能喝吗?熬粥多长时间为好呢,下面天天生活网小编就给大家具体介绍看看。
全文目录:
1、电饭煲熬粥保温一夜第二天还能喝吗
2、喝粥注意事项
3、电饭煲煮粥多长时间
4、电饭锅煮粥不溢出的小窍门
能。
粥保温一夜可以喝,煮好的粥没有喝完,如果将其放入锅中继续保温存放,大概可放6—8小时左右,但不宜超过12小时,因为在密封持续炖煮的情况下,粥会不断的浸泡煮涨,还可能滋生细菌等微生物,如加了糖的,味道还会改变,即使吃的时候没有发现异味,但营养和口感都大大折扣,还是重新煮过一份粥喝比较好。
喝粥也有个最佳时间,一般三餐均可食用,但以晨起空腹食用最佳。年老体弱,消化功能不强的人,早晨喝粥尤为适宜。喝粥时不宜同食过分油腻、黏滞的食物,以免影响消化吸收。值得注意的是五谷杂粮虽然有较高的营养价值与食疗功效,但也不宜过量食用,以免引起身体不适,如腹胀。
不宜食用太烫的粥:跟喝汤的原理是一样的,常喝太烫的粥会刺激食道,容易损伤食道黏膜,引起食道发炎,造成黏膜坏死,时间长了可能会诱发食道癌。
想做美味又营养的粥,一个电饭煲轻松搞定。可是,用电饭煲怎么煮粥呢,一般要多长时间?如不了解,大家不妨往下看看:
第一步,把米清洗干净,然后加水浸泡3个小时,以备用。如不浸泡,粥味道没那么好。
第二步,把泡好的米放入电饭煲,加适量水,插上电源,按煮粥键开始蒸煮。如没有按“煮粥”,而是按了“煮饭”,煮出来的味道会不同。
第三步,煮粥的过程中定时去看看,用勺子搅拌一下,然后盖起来继续煮。需注意的是,也不要频繁开盖,不然热气熏手,易把手烫伤。煮好后,放置10分钟,待热气散去后就可以吃了。
第四步,煮粥时需注意放的米不能太多,不然煮出来的效果会和米饭一样。如想吃稀粥,建议少放米,多放水。
方法一:延长泡米时间。用电饭锅煮饭前将米泡了2个多小时后再煮,可以避免发生米汤外溢的现象。
方法二:热水下米法。煮稀饭时,采用水热后才下米的程序,发生米汤外溢的情况极少。
方法三:加香油。往锅里加几滴香油,煮饭时就能避免饭外溢。
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