熬夜有什么危害性？

熬夜对身体的损伤很大，不仅是大脑神经系统，对身体各个器官，尤其是免疫力有影响。人若经常熬夜最容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。感冒、胃肠感染、过敏等等都会找上你。如长期熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

熬夜的危害有哪些

危害1：可导致抑郁症：睡眠不足和睡眠障碍可导致抑郁症的生成。

危害2：加速皮肤衰老：几个晚上不睡觉后，皮肤蜡黄，眼睛浮肿。

危害3：睡眠不足可增：重睡眠不足会增加人的饥饿感，促使食欲增加。

危害4：令人健忘愚钝想

危害5：增加死亡风险