吃酵素梅有哪些危害？

酵素梅有副作用，多吃可能导致恶心、腹胀、胀气等。酵素中含有少量泻药的成分，吃多了会损伤肠胃导致胃肠功能紊乱，进而出现腹泻、腹痛等症状，长时间吃酵素梅还会对酵素梅产生依赖性，导致肠内菌群失调。吃酵素梅也要注意忌口，否则会对肠胃产生很大的影响。

酵素梅长期食用，对胃黏膜造成一定的刺激性,会对肠胃造成影响，容易出现有胃酸胃痛等情况。使患者出现恶心、呕吐的症状。其次由于酶中含有少量的泻药成分，患者容易出现腹泻、腹痛的症状。长时间吃酵素梅还会对酵素梅产生依赖性，导致肠内菌群失调。