鱼头豆腐汤哺乳期可以喝吗？

可以喝。鱼头豆腐汤的营养价值很高，可以帮助哺乳期女性补充营养和恢复身体。鱼头豆腐汤特别适合孕妇和产妇食用，宝宝也可以间接的通过母乳摄取这些成长必须的营养物质。

豆腐含钙量比较多，而鱼肉中含有维生素D，两者合吃，借助鱼体内维生素D作用，使人体对钙的吸收率提高很多倍。所以哺乳期女性不仅可以吃鱼头豆腐汤，而且还非常适合吃。