碳酸饮料喝多了会尿酸高吗 尿酸高会不会引起痛风

碳酸饮料很多小朋友都喜欢喝，尤其是在炎热的夏季，冰镇碳酸饮料深受人们的喜爱，但是长期喝碳酸饮料会不会尿酸高，尿酸高会不会引起痛风？今天天天生活网小编就给大家介绍看看，希望可以帮助到大家。

全文目录：
1、长期喝碳酸饮料会不会引起尿酸高？
2、尿酸高的人不能喝什么
3、碳酸饮料的危害
4、可乐喝多了对身体有什么影响 

长期喝碳酸饮料会不会引起尿酸高？

如果说尿酸有所升，高的话，也有可能是其他器官发生了问题。但是长期喝碳酸饮料会对你的肾脏整个泌尿系统造成。所以说最好少喝碳酸饮料或者是不喝。并且您最好去检查一下自己的肝脏，也有可能会对肝脏造成一定的损失。

尿酸高的人不能喝什么

1、浓肉汤

将肉放入锅中加水熬煮，在熬煮成肉汤的过程中，会有大量的嘌呤产生。产生的成分会全部溶解在肉汤里面，虽然说浓浓的肉汤好喝，但是喝太多会导致体内堆积大量的嘌呤。

如果尿酸本来就很高的人，喝了这样的浓肉汤，体内的尿酸水平就会升高，不及时改善和控制的话，很容易引起痛风。

2、加工果汁

市面上到处都在售卖包装好了的果汁，这种果汁含有大量的添加物，比如说甜味剂、色素、糖精等。长期饮用将会影响身体健康，不利于身体代谢和排出尿酸，致使身体内堆积大量的尿酸，从而导致尿酸水平超标。

3、浓茶

浓茶中平日里人们应该少喝，因为其含有大量的茶叶碱，摄入身体之后会影响身体代谢尿酸。为了身体健康着想，体内尿酸高的人，请一定要远离浓茶这种饮品。想要喝茶，泡茶的时候少放些茶叶，而且也不要泡太久。

4、酒水

酒水常喝对身体健康不利，不仅容易诱发肥胖，而且还容易得脂肪肝、酒精肝等肝病。并且经常喝酒的话，大量酒精进入身体很容易导致体内嘌呤成分快速增高，导致尿酸水平提高。因此，本身就患有痛风的人，不能喝酒否则并且会加重。

碳酸饮料的危害

磷酸导致骨质疏松

碳酸饮料大部分都含有磷酸，大量磷酸的摄人，会影响钙的吸收，引起钙、磷的比例失调，如果奶制品又摄人不足，就很容易缺钙。缺钙无疑意味着骨骼发展缓慢和骨质疏松，有调查资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。这对处于生长过程的青少年身体发育损伤是非常大的。

二氧化碳过多影响消化

碳酸饮料虽然口味过多，但里面的主要成分是二氧化碳。适当饮用含有二氧化碳的饮料，可以起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内的热量，是有所益处的。但如果碳酸饮料喝得太多，大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用。过多的二氧化碳还会引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能的紊乱，损害身体健康。

降低人体免疫力

营养学家认为，健康的人体血液应该呈碱性，但目前饮料中添加碳酸、乳酸、柠檬酸等酸性物质较多，又因为近年来人们摄入的肉、鱼、禽等动物性食物比重越来越大，许多人的血液呈酸性。如果这时再摄入较多的酸性物质，如饮用碳酸饮料等，就会使血液长期处于酸性状态，不利于血液的循环，而人体的免疫力也会因此而下降，各种病菌乘虚而人，使人感染各种疾病。

可乐喝多了对身体有什么影响 

1、腐蚀牙齿 长期饮用可乐一方面破坏牙齿表面的保护层造成牙齿疾病，一方面被腐蚀的牙釉质还会让牙齿更容易染上颜色。 

2、影响胎儿发育 可乐中含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。 

3、引起胃胀 可乐是碳酸饮料，里面含有大量的气体，喝多了会胃胀感觉十分的难受，而且它所含有的咖啡因容易使人造成失眠。 

4、可能诱发食管癌 印度医学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群，食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测，可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入食管，从而刺激食道，诱发食道癌，但这种解释目前还没有充足的研究证据。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃肠功能不良者应当严格控制充气饮料。