杨梅的核能吃吗 杨梅核吞下去多久能排出

最近老婆怀孕特别喜欢吃酸的，尤其是各种酸梅，杨梅，购买了一大堆回来，一不小心把杨梅核吞下去了，那么杨梅核如果不小心吞下去多久能排出呢，会不会对胎儿造成不好的影响呢，今天天天生活网小编就针对这个问题给大家分析分析。

全文目录：

1、杨梅的核能吃吗
2、杨梅核的功效与作用
3、杨梅核吞下去多久能排出
4、吞了杨梅核怎么促排
5、杨梅核的吃法介绍

杨梅的核能吃吗

不建议吃。杨梅核比较小，且比较圆润，食用之后一般不会对人体的消化道黏膜造成伤害，所以少量的食用并不会对人体健康造成危害，是可以吃的。

但是因为杨梅核的质地比较硬，如果食用过多的话就会对肠胃造成一定的负担，容易使人体出现腹痛腹胀、食欲降低等消化不良的情况，所以一般情况下建议最好是不要过多食用，以免出现身体不适的症状。

杨梅核的功效与作用

1、去脚气

将吃完的杨梅核洗干净，用杨梅核蒜碾子碾碎，烧开后又煮十分钟，发现杨梅核水的颜色变深了，再倒到洗脚盆中。到温度适宜时泡脚，到水凉即可。

2、抗胃癌

杨梅核仁提取液对胃癌(803，823)细胞，在体外培养条件下，杨梅核仁提取液具有明显的杀伤和抑制作用。

杨梅核吞下去多久能排出

12-24小时左右。杨梅核吞下去之后一般会在12-24小时之后排出，具体排出时间与个人的消化功能有很大的关系，建议这几天仔细对排泄物进行观察，以确保杨梅核被及时排出体外。

此外，在杨梅核还未排出体外之前，建议也可以适当地多喝水、多吃一些具有润肠通便作用的食物，比如蜂蜜、香蕉、芹菜、韭菜等，以促进肠胃的蠕动，有利于杨梅核的排出。

吞了杨梅核怎么促排

1.蜂蜜水促排

杨梅核不能消化、分解，因此食用之后要促进其排出体外，以免出现不适，可以喝一些具有通便作用的蜂蜜水来促进杨梅核排出体外。取2勺的蜂蜜放在杯中，然后用晾凉的凉白开搅拌均匀之后喂宝宝食用就可以了。

2.香蕉促排

香蕉性寒，食用可以增加肠道的滑利性，并且还有丰富的果胶，可以在肠胃上形成一层保护膜，同时可以促进粪便成型，将肠道中的杨梅核包裹之后排出体外。

3.按摩腹部

若是宝宝没有表现出什么不适的情况，可以轻轻给宝宝按摩一下腹部，也具有很好的促进肠道运动的作用，可以避免宝宝身体出现不适，适合宝爸和宝妈在宝宝食用了杨梅核之后采取这样的操作。

4.开塞露排便

宝宝食用了杨梅核之后堆积在肠道中排泄不出的话，很容易出现肚子痛的情况，可以用开塞露和肥皂棒帮助宝宝滋润肠道，促进肠内容物的排出，缓解因为食用了杨梅核导致身体不适的情况。

杨梅核的吃法介绍

吃法一：甘草杨梅

选择果肉较多的杨梅比较适合，之后将杨梅和柠檬、糖以及打成粉状的甘草一起放在锅内炒，在这个过程中杨梅的果汁不断渗出，杨梅的个头会逐渐缩小，所以选择个大的杨梅使得收缩之后的杨梅口感不会变差。

将果汁收干后取出，如果担心不够干可以放进微波炉加热烘干。最后将烘干的杨梅放入器皿内同时撒上白糖搅拌均匀，使白糖均匀地裹在杨梅干上即可。

没有任何添加剂的杨梅干，即便口感略酸但能让人吃得放心。在冰箱里放上这样的一小瓶，饭后咀嚼上两三颗，让油腻感一扫而光。

吃法二：传统杨梅酒

传统的杨梅酒除了对杨梅的个头有要求，对于酒的选择也是十分考究的，一般以清香型的白酒为主，从市面上买到的清香型白酒即可使用。同时对糖的选择也有讲究，要以冰糖为主而不是砂糖，添加的量也要把握得当，若过多则使酒喝起来口感过甜无法尝到杨梅的果酸，而过少则可能会导致酒的口感过涩等问题。

以上就是天天生活网小编为大家介绍的关于杨梅核不小心吞下去怎么办，希望大家在食用杨梅的时候要格外注意。