吃枇杷的禁忌有哪些 孕妇可以吃枇杷吗?

婆婆知道我爱吃枇杷，昨天特意跑去菜市场买了好多枇杷回来，但是孕妇一次吃多少枇杷合适呢，如果一次吃过多会不会造成不好的影响呢，今天天天生活网小编就给大家说说吃枇杷有哪些禁忌，孕妇可以吃枇杷吗？

全文目录：

1、枇杷的功效作用
2、吃枇杷有什么好处
3、孕妇吃枇杷好吗 
4、孕妇怎么吃枇杷好 
5、吃枇杷要注意什么
6、不可和枇杷一同吃的食品

枇杷的功效作用

1、润肺止咳

枇杷核中含有苦杏仁甙，这种成分是镇咳祛痰的良药，所以枇杷对我们通常所见的各种不同原因引发的咳嗽均有一定的疗效。

2、防癌抗癌

枇杷中含有丰富的维生素B17，有研究表明，的维生素B17对癌细胞扩散有一定的抑制作用，所以多吃枇杷有助于防癌抗癌。

3、预防流感

枇杷的果实和枇杷叶均有抑制流感病毒的功效，所以在春秋换季或流感多发的季节，多吃枇杷或枇杷制品，有助于预防四时感冒。

4、补充营养

枇杷中含有大量的胡萝卜素、维生素A、B、C、以及钾、磷、铁、钙等多种营养元素，多吃枇杷能有效地为人体提供各种营养成分，并提高人体额抗病能力，起到强身健体的作用。

吃枇杷有什么好处

1、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2、枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。

4、枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。

5、枇杷核则用于治疗疝气，消除水肿，利关节。

孕妇吃枇杷好吗 

孕妇可以吃枇杷，并且有不少好处。 枇杷风味独特，营养丰富，内含蛋白质、脂肪、果酸、果糖和钙、磷、铁、钠、钾等矿物质以及丰富的维生素。孕妇吃枇杷，可以很好的补充以上的营养成分，对胎儿发育也是有很大帮助的。

孕妇怎么吃枇杷好 

1、洗净，枇杷上有一层绒毛，不洗净容易吃到肚子里。 

2、去头和皮，枇杷的头即带把的那头，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。 

3、去尾，尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所以必须祛除。

吃枇杷要注意什么

1、孕妇吃枇杷要适量

枇杷味道好，营养价值高，很多孕也喜欢吃，但是这里要提醒大家，孕妇吃枇杷时，一定要适量，因为这种水果性质寒凉，吃多以后对孕妇身体不利，严重时会助湿生痰，让孕妇出现痰热或者呼吸不畅。

2、 糖尿 病不能吃枇杷

枇杷虽好，却并不适合所有人，那些 糖尿病 患者就是不适合吃枇杷，因为枇杷中含有大量的糖份，糖尿病人食用以后会让 血糖升高 ，不利于病情的控制，如果经常食用还会诱发糖尿病并发症。

3、不熟的枇杷不要吃

枇杷虽好在没有成熟的时候，却带有一定的毒性，如果人们食用会出现一些 中毒 症状，对身体健康不利，另外想让枇杷起到预防 感冒 的作用，必须要经常吃，只少量食用，是不起作用的。

不可和枇杷一同吃的食品

一、小麦

喜好吃枇杷的人应当都晓得，枇杷有化痰止咳的感化，然则与小麦一同吃的话反而会起到相反的结果。不只不可化痰止咳，还轻易让人生痰，因此必然要留意。

二、牛奶

在吃枇杷之前或以后不要饮用牛奶。在胃里，枇杷所含的苹果酸会跟牛奶里的蛋白质发作反响，发生一种对人体无用的有机酸，但这类有机酸到达必然含量，就会在身材的发生沉淀拍不进来，严峻时会招致身材不舒适。

三、黄瓜

枇杷与黄瓜一同吃固然对人体有害，然则两者一同吃，黄瓜含有的少量酶类物资会分解掉枇杷中珍贵的维生素C，影响枇杷营养物质的接收。

四、海鲜类

吃枇杷时还要尽可能跟海鲜避开。枇杷中的果酸会与海鲜中含量较高的钙发作反响，构成沉淀，形成消化不良。

五、酒类

酒精中的非凡成份会把枇杷中的胡萝卜素分解成氧化物资，进击人体中的一般细胞，风险人体安康，不可一同吃。