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孕妇吃燕窝注意事项有哪些?

时间:2021-07-10 23:48人气:作者:天天生活网
问题描述

孕妇吃燕窝注意事项有哪些?

精选答案

孕妇吃燕窝注意事项

一、如果孕妈妈是虚寒体质,建议不要吃燕窝。

二、燕窝需要清洗干净,清洗燕窝最好的方法就是浸泡,浸泡1-2小时后把水倒掉水,期间要仔细清理其中的燕毛和其他杂物,然后进行第二次浸泡,这次浸泡的水可以直接用来隔水炖。

三、如果需要急用燕窝时可以用温水来浸泡,一般浸泡半小时以后就可以直接取用。

四、普通燕窝和血燕有些区别,如果是普通燕窝,一般是6~8小时即可,如果是血燕,则要花上双倍的时间,此外还要看看燕窝的干湿度、厚薄等来进行判断。

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