足贴减肥真的有用吗？

足贴只能对减肥有促进作用，足贴是现下较流行的养生保健方法，用其贴于足底，起到持续刺激穴位，促进血液循环，加快新陈代谢的作用，但实际上足贴的功效没那么神奇，用于减肥并无太大效果。

足贴的主要原理就是在足贴上有中药的成分，然后这些中药有的是能够缓解身体疲劳，有的是能够巩固肾气以及阳气的，有的也起到个祛湿排毒的作用。把足贴贴在脚心或是正确的穴位上，这样就能发挥它们的功效。贴足贴能很好的让身体发热，也是会对身体好，治疗寒性体质，足贴刺激脚底反射区，达到为身体，排毒养颜、促进新陈代谢，增强免疫力的功效。