孕妇按摩应该注意什么？

孕妇按摩注意事项

一、以下情况不可按摩：子宫出血、血压不稳、胎盘前置、早产、压凹性水肿、宫外孕、强烈腹痛、胎盘剥落、偏头痛、已有8-10小时感觉不到胎儿活动。

二、孕妇不要挑选一些没有资质的按摩院或者美容院去按摩，若是腰部疼痛难忍必须及时就医，到医院请专科按摩医师操作，且按摩手法不宜太重。

三、不宜用斜扳、推扳、牵拽、拍打、踩跷等方法按摩，尤其是不要在腹部、腰骶部进行强力刺激，猛烈粗暴的手推和擦法等都有可能会造成孕妈妈流产或早产。

四、一般在孕后期的3个月里最好停止手法按摩。

适当的按摩可以帮助孕妈妈们缓解身体疲劳、舒缓神经，但需要谨慎。