牛奶
牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食物无法比拟的。本专题介绍牛奶的营养价值及功效与作用及各种牛奶饮食宜忌百科知识。
保质期6个月的牛奶多久算临期？临期牛奶为什么便宜
食品都有保质期，食品的保质期是食品的最佳食用期。这个时间一般是通过实验确定的。临期是指接近保质期的食物。这种食品虽然还没有到保质期，但也已经接近保质期了，那么保质期6..(19)人阅读时间：2021-08-24
纯牛奶有什么营养价值？脱脂牛奶蛋白质高还是全脂牛奶
众所周知，牛奶是营养价值很高的饮品，牛奶中所含的钙质，是人体钙的最好来源，因为牛奶中的钙在体内极易吸收，远比其他各类食物中的钙吸收率高，而且牛奶中钙与磷比例合适，是促进儿童青..(4)人阅读时间：2021-08-23
吃完烧烤后喝牛奶好吗？吃烧烤过后应该吃什么不会胖
烧烤在制作的过程中都会产生一些对身体有害的致癌物质，一般是建议少吃的。吃完烧烤以后可以选择吃一些水果来帮助解除烧烤对身体的伤害，可以吃一些香蕉，香蕉可以保护肠胃，有抗癌..(10)人阅读时间：2021-08-12
牛奶过期后喝了会有哪些危害？牛奶过期后会有哪些用途
牛奶口味独特，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、钙质、乳糖等，是一种深受大家喜爱的古老饮料，那么纯牛奶过期了还能喝吗？牛奶过期后喝了会有哪些危害？下面就快和天天生活网一起了解相..(29)人阅读时间：2021-08-02
牛奶和什么一起吃最好？
适合与牛奶搭配的食物牛奶和粗粮搭配。牛奶能与各种粗粮都能营养互补，牛奶和面食更是绝配。在制作面包、包子、馒头、饺子和面条时，加入牛奶来和面，味道更香，而且还能增加大量钙..(18)人阅读时间：2021-07-20
老年人常喝牛奶有什么好处？
老年人喝牛奶的好处一、补充所需蛋白质。牛奶中含有的乳蛋白质很容易被消化吸收，对老年人营养补充特别好，平时多喝牛奶可以保证有每天蛋白质的摄入量。二、能补充大量维生素。..(10)人阅读时间：2021-07-20
女性常喝牛奶有哪些好处？
女性喝牛奶的好处一、常喝牛奶可以预防经期前综合症。女生如果被经期前综合症所困扰不妨多喝点牛奶，牛奶中丰富的维生素和钙质可以缓解疼痛，经常痛经的女生适合经常喝牛奶，不过..(9)人阅读时间：2021-07-20
儿童什么时候喝牛奶最好？
儿童如果对牛奶不会过敏，一岁以后再喝牛奶最好。儿童喝牛奶需要注意有没有乳糖严重不耐受的情况。因为牛奶中所含的蛋白质80%是酪蛋白，一岁以前的宝宝消化系统不完善，喝了不仅..(25)人阅读时间：2021-07-20
儿童每天喝牛奶有什么好处？
每天喝牛奶对儿童非常有好处。经常喝牛奶的儿童免疫力更强，从而更能预防各种疾病的发生，牛奶中所含的钙可以很好的促进儿童的生长发育，牛奶中的钾含量很丰富，钾可以使动脉血管在..(14)人阅读时间：2021-07-20
经常喝牛奶有什么好处？
经常喝牛奶的好处一、牛奶能够为我们的身体提供丰富的钙质，经常喝能有效预防骨质疏松症，对防止腰肌酸软等方面也有明显的作用。二、常喝牛奶能够为机体补充优质的蛋白质，提高身..(19)人阅读时间：2021-07-20
睡觉前可以喝牛奶吗？
睡觉前喝一杯牛奶挺好的。牛奶中含有钙质，可以补钙，且钙质可以促进肌肉和精神放松，对睡眠有一定的帮助。临睡前喝点牛奶，可以帮助人体更好吸收钙物质，补充人体营养需要，尤其是骨质..(17)人阅读时间：2021-06-28
减肥期间可以喝牛奶吗？
减肥期间可以适当的喝牛奶。只要喝的不是太多就可以可以，在晚睡前或者午餐和晚餐之间饮用，每天饮用的量最好不要超过300毫升。建议减做肥期间需要多做运动，加强身体锻炼，做好饮..(16)人阅读时间：2021-06-26
牛奶可以和蜂蜜一起喝吗？
牛奶＋蜂蜜=放松神经、缓解心理压力专家建议牛奶加蜂蜜喝：习惯睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可缓解甚至消除女性朋友的痛经之苦。为什么牛奶加蜂蜜有这么多好处呢？原来得益于牛..(10)人阅读时间：2021-06-26
纯牛奶的保质期是多久？
纯牛奶保质期是根据其灭菌技术来计算的，灭菌技术的不同，保质期也各有差异。如果是采用巴氏杀菌法的纯牛奶，杀菌温度为60—85℃，这个温度只是杀灭了牛奶中的大部分微生物，因..(23)人阅读时间：2021-06-26
牛奶过了保质期还能喝吗？
市场上出售的牛奶在保质期的制定上通常都会留有退路，比方说如果你买到了一瓶牛奶保质期为7天，那么这瓶牛奶实际的保质期可能是10天，当然正常情况下牛奶不可能真的一到保质期期..(46)人阅读时间：2021-06-26
龟苓膏可以和什么一起吃？龟苓膏和牛奶一起吃有什么作用
龟苓膏是大家最熟悉不过的甜品，龟苓膏主要的成分是龟板和土伏苓，再配生地等药物精制而成。龟苓膏的品性温和，味微苦，加上蜂蜜或者炼奶，更具一番风味。那么，龟苓膏不能和什么一起食..(68)人阅读时间：2021-06-21
香瓜有哪些功效？吃香瓜可以喝牛奶吗
香瓜现在中国各地普遍栽培，香瓜瓜科植物的果实肉质。含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。下面，和天天生活网一起..(27)人阅读时间：2021-05-13
什么时候喝牛奶好？喝牛奶需要注意什么？
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于..(27)人阅读时间：2021-04-20
炸牛奶需要注意什么？炸牛奶的材料有哪些？
牛奶大家都喝过，但是外酥里嫩香甜可口的炸牛奶吃过了吗？炸牛奶是顺德的网红小吃是一道色香味俱全的名点，又称炸鲜奶。那我们自己在家炸牛奶的话有什么需要注意什么的呢？下面，就快..(103)人阅读时间：2021-04-09
羊奶和牛奶有哪些区别？喝羊奶有哪些好处（营养价值）
羊奶中的脂肪球和蛋白质颗粒仅有牛奶的三分之一，而且蛋白凝块又细又软，更容易被人体消化吸收。羊奶的脂肪结构中的碳链较短，不饱和脂肪酸的含量比较高，呈现出良好的乳化状态。那..(174)人阅读时间：2020-11-23
空腹喝牛奶好吗？哪些人不宜喝牛奶？喝牛奶后不宜吃什么
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。 牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来..(183)人阅读时间：2020-11-21
喝牛奶有哪些禁忌？选择牛奶的误区（如何挑选牛奶）
牛奶是我们日常生活中必不可少的营养品，它富含可溶性钙质，相比于钙片以及植物性食物，牛奶可以更高效的补充人体钙元素，同时它还富含优质蛋白质，可以补充营养，帮助我们睡眠。但是喝..(83)人阅读时间：2020-08-13
什么时候喝牛奶最好？空腹喝牛奶好吗（空腹喝牛奶害处有哪些）
牛奶是日常中极为常见的饮品，很多人都喜欢喝。也都知道牛奶是很有营养的，牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基..(68)人阅读时间：2020-08-12
为什么不能空腹喝牛奶 空腹不能喝牛奶的具体原因是怎么回事
牛奶可以给人体补充各种营养成分，牛奶含有蛋白质、钙、维生素等营养物质，牛奶也是生活中的常见饮品，很多人都喜欢喝，然而有人说，牛奶是不能空腹喝的，那么，为什么不能空腹喝牛奶，空腹..(152)人阅读时间：2020-06-20
常喝牛奶必须要知道的10个禁忌 喝对更有益健康
大家都知道牛奶富含钙质等营养元素，对保持身体健康是很有好处的，因此很多朋友都习惯于每天一杯牛奶。但是你是否了解过关于喝牛奶的禁忌呢？比如，牛奶不宜与橘子搭配，不适合和巧克..(173)人阅读时间：2020-05-08
